Cojs

Ienāca prātā tādā sakarība. Varbūt kādam tas šķita loģiski, bet man tikai tagad pieleca sārmu un skābju būtība. Respektīvi, ēdot sārmainus ēdienu es nepadaru sārmainu savu ķermeni. Jā, tas iet pretrunā ar maniem iepriekšējiem pieņēmumiem, bet tā nu tas ir. Lieta tāda, ka ieēdot tos produktus, kas ir “skābi”, kuņģī veidojas palielināts skābes daudzums, lai šo produktu sašķeltu. Kad produkts galu galā ir sašķelts, skābe uzsūcās asinīs un no asinīm šo skābi organisms cenšas dabūt arā, iepludinot asinīs kalcija devu. Šajā brīdī iestājas tas gurdenums, piemēram, pēc pusdienslaika, kur ēsta gaļa… Tā es to loģiski izdomāju, pamatojoties uz to, ko zināju par skābēm. Un attiecīgi, ja ēdam sārmainus, jeb vieglus ēdienus, kuņģis tos sagremo nepaceļot skābes līmeni, tātad papildus skābes nenonāk asinīs. Piemēram, alkohols ir ķīmisks savienojums, kuru kuņģa sulai ļoti grūti sašķelt, tāpēc arī tas ir nonācis pie ļoti skābiem produktiem. Iespējams, ka piena produkti skaitās nedaudz skābi dēļ tā, ka cilvēka kuņģī nav attiecīgu fermentu, kas sašķeļ pilnībā govs pienu, tāpēc atkal jau – ceļas skābes līmenis, lai sašķeltu piena produktu… 

Vienīgais, ko nespēju līdz galam izskaidrot ir tas, kāpēc kafija skaitās skāba, bet zaļā tēja sārmaina, jo pēc manas šīs pēdējās teorijas sanāk, ka kafija ir viegli sašķeļama. Laikam kaut ko līdz galam nezinu par kafiju, kādas vielas veidojas kafijā, kad to aplej ar karstu ūdeni(labojums: pieļauju, ka grūti sašķeļamā daļa ir kofeīns, kas ir diezgan loģiski…). Kaut kur internetā izlasīju, ka Itālijā kopā ar kafijas tasīti pasniedz arī glāzi ūdens, lai “noskalotu” kafijas kaitīgo ietekmi. Mani novērojumi, kad iedzeru K-Kolu: šis dzēriens, manuprāt, ir mazāk skābs, kā cepumi vai kaut kāda kūka, jo papildus skābums neceļās kuņģī, bet efekts kuņģī ir diezgan negatīvs, jūtu ka gremošana gandrīz apstājās. Vēl viena būtiska lieta, ko nebiju līdz šim sapratis. Biju dzirdējis, ka nevar ēst teiksim kartupeļus ar kotleti. Ne jau tikai tāpēc, ka gaļa ir skāba un arī kartupeļi ir skābi, bet tāpēc, ka atkal jau, kuņģis ceļ skābes līmeni vēl vairāk, lai šos abus produktus varētu sadalīt. Pēdējā laikā ēdu totāli nepareizi, jo vairs nav virtuves un remontējoties vispār ēdu kā pagadās… Šobrīd esmu atsācis dzert 3l ūdens dienā(1.5 pirms pusdienlaika, 1.5 pēc).

Šajā metodē saskatu vienīgo reālo variantu, kā “atskābēt” organismu + jāatsakās no ļoti skābajiem produktiem. Protams, dzerot ūdeni jāievēro viena lieta. Nevajadzētu dzert ūdeni uzreiz pēc pusdienām, jo tādā veidā atšķaidam kuņģa sulu un ķermenim tā jāveido vēlreiz – vajag dot iespēju kuņģim sagremot visu un tikai vēlāk(pēc 1-2h) dzert ūdeni. Vēl piepilde. Ja kāds vēl nezināja, tad cilvēka liekais svars ir skābes radītās sekas – organisms aptauko asinsvadu sieninjas, lai skābe tos neiznīcinātu un pāri palikumus “grūž” arā uz “problēmzonām”. Manuprāt, vienīgais veids kā reāli “nomest svaru” ir krietni samazināt skābo produktu īpatsvaru, dzert ļoti daudz ūdeni + fiziskas aktivitātes. Tādā veidā būtu novērsts cēlonis(skābi produkti), attīrītas asinis un veicināta pastiprināta tauku sadedzināšana. Pieturoties šādai receptei, liekajam svaram vairs nevajadzētu atgriezties…

Tālāk par asinsgrupām. Sanāk tā, ka atkarībā no tā, kāda cilvēkam asinsgrupa, arī spēja sašķelt dažādus produktus ir atšķirīga. Citam ir ļoti spēcīgi fermenti, lai sašķeltu miltēdienus, tāpēc tie šim cilvēkam ir mazāk skābi, kā citam. Bet uzskatu, ka ļoti skābi produkti ir un paliek ļoti skābi visiem. Mainīgā daļa ir tie produkti, kas ir nedaudz skābi vai vidēji skābi. Piemēram, spānijā, kur cilvēki dzēruši vīnu simtiem gadu, noteikti jau ir izstrādājies ferments, kas viegli sašķeļ alkoholu, tāpēc tas viņiem iespējams ir tikai nedaudz skābs. Tātad secinājums: jāvēro katram pašam skābos produktus un jāsastāda kaut kāda tabula balstoties uz izjūtām, bet domāju, ka tabulas augšdaļā, jeb skābajā daļā tāpat visiem parādīsies vairāk vai mazāk vieni un tie paši elementi.